Qu'est-ce que le Gua Sha ?
Le Gua Sha est l'une des plus anciennes formes de médecine traditionnelle chinoise, remontant à l'âge de pierre, et était utilisé pour « éliminer la maladie par le raclage ». Pour les soins du visage, un outil à bords lisses fait de pierre comme le quartz ou le jade peut être utilisé pour glisser délicatement sur la surface hydratée de la peau afin de donner à votre peau un éclat sain et radieux.
Quels sont les avantages du Gua Sha ?
- Réduire les poches
- Adoucir l'apparence des ridules et des rides
- Favoriser le drainage lymphatique
- Favoriser le drainage des sinus
- Améliorer la circulation
- Réduire la tension musculaire
- Favoriser la production de collagène
- Améliorer le teint et la texture de la peau
- Routine de soins relaxante avant le coucher
À quelle fréquence dois-je utiliser ma pierre Gua Sha et pendant combien de temps ?
Commencez par utiliser votre Gua Sha 1 à 2 fois par semaine, matin ou soir, puis passez à une routine quotidienne. Votre massage complet du visage ne devrait pas prendre plus de 2 à 3 minutes. C'est une façon agréable et relaxante de terminer votre journée et de vous préparer à un sommeil merveilleux et réparateur tout en stimulant les capacités de guérison naturelles de votre peau.